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2021-03-15 06:27:46 我要投诉
你好，爬山后头痛一般见于以下三个原因：1、体质衰弱，平常没有养成正确呼吸的人士乍一运动，强度增加过快，身体难以适应，就会出现头痛、头晕的表现。高强度运动时，机体对氧气的需求急剧增加，致使全身血管扩大，血流加快，脑血管初步扩大，血压也在升高，会导致头痛发作。2、疾病，患慢性鼻炎、鼻窦炎、内耳疾病、贫血、高血压的人，在运动时可出现头昏、头晕或头痛等现象。3、能量失调，这种头痛通常在运动者饥饿状况，或运动环境过冷过热时出现。能量供给缺乏，致使血糖下降，持续时间过长就会导致头痛、头晕、无力以及出虚汗等表现。建议加强身体锻炼。
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