一翻身腰抽筋一样疼怎么办

      一翻身要抽筋，腰疼考虑是。腰间盘突出指导指导意见局部热敷或电磁波理疗与烤电治疗，疼痛剧烈，口服塞来昔布片一片1，日两次消炎止痛，局部热敷或电磁波理疗仪烤电治疗疼痛剧烈，口服塞来昔布片，一片一次，两次，消炎止痛，对症治疗，必要时到医院做核磁，明确诊断，对症治疗。
      

      一翻身腰就抽筋一样的疼痛，你这是由于腰肌有损伤引起的，在翻身时腰肌会有收缩，有损伤，会牵拉产生疼痛感，目前需要注意休养，可以在疼痛的部位贴上关节止痛膏，或者是口服布洛芬缓释胶囊，消炎止痛，可以戴一个护腰增加应力。