小腿肌腱拉伤怎么恢复

保密 | 0个月 2021-03-15 22:02:42 2人回复来自

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沈尚模滕州市中医医院副主任医师擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出帮助网友：24649

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2021-03-15 22:08:43 我要投诉

小腿肌腱拉伤可以注意休息，避免剧烈运动，减少活动，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，有利于恢复的。

张治国日照市中医医院主治医师擅长: 擅长骨关节炎，运动损伤，创伤的保守治疗及手术，尤其帮助网友：4635

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2021-03-15 22:08:12 我要投诉

肌肉拉伤的话，可能有疼痛肿胀的情况，建议去医院骨科做磁共振检查，看有没有韧带拉伤肌肉充血水肿的情况？注意休息，不要剧烈劳累，活动比较轻的，可以针灸烤电理疗，缓解一下，厉害的话，可以考虑手术

用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓...[说明书]

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