临界高血压的范围,有的人会有症状的,有的人不会,这个要因人而异的,如果说已经有症状了,就应该及时吃降压药物的,没有症状的话,可以先观察一段时间,从饮食上改变一下,而且要多运动。
指导意见:
您好:临界高血压是指血压值在140-149/90-94毫米汞柱的血压,一般不会出现明显的症状,暂时不需要药物治疗,可以通过饮食。锻炼进行改善,平日低盐低脂饮食,每日食盐摄入量不要超过6Gg,不要吃过咸油腻高脂肪食物,戒烟限酒,坚持锻炼,保持正常体重,注意监测小血压情况。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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