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男人出现了内分泌失调,要根据病情的轻重选择调理的方案。如果是轻度的内分泌失调,注意好生活方式就行;男人要有运动,然后要注意清淡饮食,少吃油腻的食物。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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