你好,坐月子是可以吃香椿芽的,香椿芽含有丰富的微量元素和膳食纤维,对于产妇的恢复是有好处的。要注意量不要多吃。另外,做法上要做的软烂一些。宜清淡,不要重口味。
你好,根据您的描述,在坐月子期间是可以吃香椿的,在产后要调整好生活和饮食,多吃一些含有优质蛋白和维生素丰富的食物,不吃生冷辛辣刺激性的东西,为了能够乳汁分泌旺盛,建议可以多喝一些有营养的汤类。
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