考虑是因为肥胖的原因导致的肩膀变厚。建议平时可以适当的做一些有氧运动。比如瑜伽,游泳。打羽毛球等。坚持一段时间后,肩膀肥胖就会有所改变。同时要多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃油腻的食物。
不管是男性还是女性,如果之前不是这种情况,后来发生了一种改变的话,首先考虑是不是皮下脂肪太多导致的这种问题?所以建议去检查一下,包括拍片,看一看骨骼有没有改变?
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