很讨厌有人触碰我，很难受

      这一般是一种心理防御，表现说明您处的环境，没有充足的安全感，建议尽量保持社交距离，保证人身安全的基础上，多和人交流沟通避免产生社交恐惧症，如果有严重的无法控制，可以到心理科咨询，然后吃一些药物，镇静和营养神经。比如谷维素片，或者是酸枣仁安神治疗
      

      看了你的情况描述，你很讨厌人触碰你，不管任何人都会感到不舒服，心慌，想躲开，这种情况是一种心理障碍问题，有可能与你过去有过类似的受到伤害的经历有关，使你的心理受到严重的伤害，遗留下来了心理阴影，建议你去看看心理医生，放松心情，多与人沟通交流，逐步适应。