健康咨询描述: 一星期前,早上慢跑20分钟,这两天,膝盖内测疼,早上起床不疼,到了晚上疼,手按上也疼
从您的描述看,目前考虑是受凉劳损到所致肌筋膜炎,建议局部热敷理疗,减少活动锻炼。带护膝保护膝关节韧带,避免受凉。外用辣椒碱促进血液循环,如果症状不能缓解的话。建议去医院检查磁共振看看。
通过你的详细描述,分析目前症状,考虑与剧烈运动有关,建议适当休息一段时间,建议口服舒筋活血药物,建议近期不要剧烈运动,建议局部热敷烤电微波治疗,配合按摩推拿治疗,定期复查拍片。
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