糖尿病人饮食是相当重要的,一定要注意低糖饮食,含糖高的食物不能吃。如果患者池吃粥,一定不能堵的太软,可以吃一些硬粥;吃面条也是如此,不要精细的加工,加工时间久,糖分容易分解,就有可能升高血糖。
指导意见:
您好:糖尿病患者的饮食要低糖低脂,不能吃过甜油腻高脂肪高热量的食物,比如:各类糖果,甜点,蜜饯,奶油,蛋糕,含糖饮料,动物内脏,肥肉,动物油,油炸油煎食物,忌暴饮暴食,要少吃多餐,多吃蔬菜,粗粮杂粮,尽量不喝粥,每日主食摄入量不能超过6两,戒烟戒酒,坚持锻炼,保持正常体重,注意监测血糖情况。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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