你好,榴莲属于高热量水果,含糖量比较多,糖尿病患者不宜食用。糖尿病病人应控制热量摄入,选择糖分较低的水果,如黄瓜、番茄、木瓜、番石榴、樱桃等,吃水果的时间应选择在两餐之间,最好不要在饭前或饭后立即吃水果。
榴莲属含糖量较高的水果,糖尿病患者是不建议食用的,糖尿病患者可以适量吃一些石榴,樱桃,柚子等低糖的水果,糖尿病患者如果血糖控制不稳定,容易引起多种并发症,所以要积极的在医生的指导下口服药物进行控制,适量运动锻炼,增加身体抵抗力。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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