最近早上起床总是腰酸，白天也很没精神

      如果你有一些腰背疼痛的情况目前也不太确定，那您有一些腰酸，可能是不是有一些太劳累了，或者是您睡觉睡眠质量不好，您可以及时的配合医生检查一下，可以口服药物，注意你观察病情变化。

      你好，看了你的叙述，如果是腰酸不舒服有疼痛的感觉，建议你去医院查一下腰椎CT，看看有没有腰椎间盘突出的现象。如果检查没有异常，腰部不舒服，晚上睡觉睡不舒服，考虑是睡眠质量不好，可以口服酸枣仁胶囊调理一段时间。晚上临睡前可以喝杯热奶，有助于睡眠。

      指导意见：
      你的症状要注意是不是怀孕后的妊娠反应，如果有过同房，应该注意做血hcg检查排除怀孕，没有同房，则应该检查血常规，尿常规和泌尿系B超，排除病毒性感冒和泌尿系感染等疾病所致。
      以上是对“最近早上起床总是腰酸，白天也很没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      起床后腰酸，一般考虑是睡的床过软，或者是睡眠时间太长引起的。睡眠时保持同一姿势，局部疲劳。
      指导意见：
      建议不要过长时间的睡眠，保持良好的睡眠规律，如果病因不明，应该及时去医院诊疗，明确诊断