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手会控制不住的抖动,但平时不会抖。

男 | 40岁 2021-03-18 09:54:44 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 手会控制不住的抖动,但平时不会抖,一般是在紧张,饥饿的时候比较明显

医生回复区

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-03-18 10:08:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,自己手会控制不住的抖动,特别是在精神紧张,饥饿的时候比较明显,平时一般正常,可能和自己情绪有关的。
      指导意见:
      首先应该到正规医院神经内科进行检查排除一些器质性疾病的原因,平时应该学会调整自己心态,多选择自己喜欢的事情做转移注意力,如果自己无法控制自己可以在神经科医生指导下采取针对性进行治疗。

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2021-03-18 10:12:31 我要投诉

      病情分析:
      紧张的时候,有躯体现象是正常的。要考虑是不是因为饮酒过度而造成的,最好是做一次身体检查,量一下血压血糖。
      指导意见:
      先到医院检查确认一下,从生理方面因素去排除,然后再看心理方面问题。条件允许的话,寻求心理咨询师帮助,缓解压力并学会宣泄不良情绪。

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-03-18 10:13:48 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,你说平时不会抖,在紧张或者饥饿的时候比较明显,这是正常现象,因为人在紧张恐惧的状态,发抖是再给人一个信号,饥饿的时候的,应该是由于出现了低血糖
      指导意见:
      您这种情况建议您在紧张的时候,可以尝试着做做深呼吸,让自己放松下来,尽量不要让自己长时间的饥饿,可以在兜里放块糖果,平时也要检查一下血糖的情况
      以上是对“手会控制不住的抖动,但平时不会抖。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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