十岁男孩子，便秘一个月了

      先多吃绿色的蔬菜，水果补充膳食纤维，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，不要贪凉，冷饮少吃肥甘厚味油腻的食物，必要的时候可以口服，如果糖口服液麻仁润肠软胶囊，如果还是不能缓解，那就得及时去医院检查肠镜确诊病
      

      你好，这个情况主要考虑小儿便秘的问题，同时伴有与腹泻交替，这个还是与脾胃不和有关系，建议可以使用双妈咪爱调节肠道菌群，同时也需要适当多补充水分，不吃辛辣刺激食物就可以
      

      对于经常便秘的宝宝，如果非常痛苦，可以临时给予开塞露通便。当然这不是长久之计，便秘多是由于偏食，饮食结构不合理，粗纤维摄入少导致的。想要解决便秘，必须从根本解决，可以进食新鲜蔬菜，比如芹菜，韭菜蒜苗等粗纤维，这样非常有利于改善肠道蠕动，增加肠道内的水分，有利于大便排出。
      
      以上是对“十岁男孩子，便秘一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      对于10岁的孩子来说，出现便秘的这个表现一定要及时的服用药物的，如果说服用药物之后仍然还会有便秘的这个表现，这个时候一定要带孩子到医院检查一下排除肠梗阻的可能。