健康咨询描述: 莫名其妙的颤抖,行动和思维变的迟缓,记忆力下降,注意力不集中,多梦半夜里突然醒来,
你好,根据你的描述现在正处于青春期,容易情绪低落伴有抑郁症倾向,所以要及时给父母说,多沟通,及时去医院心里门诊心里辅导一下,有必要的话药物干预治疗。自己也要自我调节,多出去走走,适当的锻炼比如慢跑等都能缓解压力有助于睡眠。
根据你描述的这些情况,属于抑郁症的可能性是非常大的,建议平时多喝父母以及同学交流,做一些自己感兴趣的事情,作息规律,适当的进行户外活动,来调节自己的情绪。最好及时去医院的精神科就诊,口服抗抑郁的药物来对症治疗。
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