酸奶对肠胃是有很多好处的,酸奶是牛奶发酵之后制作而成的,其中的营养含量特别丰富,在发酵过程中乳糖也被分解掉了,对于乳糖不耐受的患者也可以饮用。酸奶可以刺激有消化液的分泌,对于消化不良具有一定的改善作用,并且酸奶能够保护胃黏膜,避免胃黏膜受到胃酸的侵蚀,促进胃黏膜的修复。但是在喝的时候需要注意尽量避免在空腹的状态下喝,应搭配面食类食物,有利于酸奶中营养物质的吸收。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线