大重量深蹲当时腰椎不适
男 | 38岁 悬赏3个健康币
2021-03-19 10:21:17
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健康咨询描述： 健身五年，一个月前极限深蹲，动作变形导致脊柱排列不规范，当时腰椎就不舒服，之后日常生活腰椎有牵拉酸胀感，走路爬楼梯，清雪三小时都没问题，打喷嚏偶尔会震到，驼背穿袜子不适，健身蹲腿力量减了三分之一，其它动作都好，按摩一次反而不适，总的来说有所好感，活动度也增加了，下边是核磁报告，请网上专家进一步给诊断一下，谢谢！
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