膝关节问题给点指导吧

男 | 37岁 2021-03-20 13:55:20 2人回复来自

健康咨询描述：无缘无故无受伤，突然双腿都得了髌骨软化症，持续时间入冬到现在，站一会走一会，髌骨上沿就微微有点酸痛，要不然就是膝前，左右脂肪垫微微一点酸痛。痛点一般不会多处同时痛，会一个一个地方的轮班痛。腿不活动坐着待着就没事，只要动甭管站还是走，都会不同程度出现不适。

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付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2021-03-20 14:19:13 我要投诉

通过你的详细描述，分析目前症状，髌骨软化症，建议口服氨基葡萄糖胶囊，局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿治疗，建议练习直腿抬高练习，建议不要着凉受寒。定期复查拍片。

2021-03-21 17:27 ask93421871ti 追问

按您的经验大概多久能好呢？我已经停跑、踢腿打拳半年了，只能以反复常识性的热身运动、引体，俯卧，仰卧，背起，倒立，这些相对肩膝关节参与较少的项目为锻炼内容，跑步基本不敢，感觉不疼了尝试了2次，跑两天次休息一周，还是不行感觉复发加重，赶紧停跑贴膏药抹药。我就想知道什么能好哇～憋死人了

2021-03-22 07:52医生回答：

建议局部热敷烤电微波治疗，口服氨基葡萄糖胶囊。

赵浩邹平市中医院主治医师擅长: 擅长:肠胃炎、乙肝、疝气、胆囊炎、胆囊息肉各种周围帮助网友：17018

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2021-03-20 14:37:36 我要投诉

髌骨软骨面发生局限性软化，纤维化，引起膝关节慢性疼痛的一种常见膝关节疾病。由于年轻人运动量过大，或老年人膝关节发生退变。常表现为膝关节疼痛。