指导意见:
合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
怀孕如果有高血压的话,最主要的还是要药物,把血压控制在正常范围以内,以及通过饮食和适当的运动来配合的,药物的话目前只选择只能是硝苯地平,或者说是拉贝洛,其他药物一般对怀孕都会有影响的.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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