建议患者规律作息,避免劳累熬夜,可以口服谷维素片,一日三次,一次10毫克调节植物神经治,百乐眠胶囊,一日两次,一次4粒调节睡眠,睡前可以口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治疗。
失眠多和精神生活压力大有一定的关系,建议按时休息,适当的活动放松减压,必要的时候,用点调节神经镇静催眠的药物对症治疗,百乐眠胶囊试试看,多运动运动放松减压
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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