跟骨骨质增生怎么办?这种情况主要是以保守治疗为主,平常需要注意休息,避免久站久行,劳累受凉等,温水多泡泡脚,症状明显的话,可以口服抗骨质增生的药物,万通筋骨片或仙灵骨葆胶囊等,疼痛明显的话,可以加用口服西乐葆,或布洛芬缓释片等,对症处理,观察看一下,饮食上适度高钙高蛋白饮食。
指导意见:
跟骨骨质增生也就是跟骨骨刺,是足跟疼痛常见的原因之一,治疗上可以对症口服非甾体类抗炎止痛药物缓解症状如塞来昔布或者局部用止痛膏药,最近减少活动量,适当拉伤足底筋膜
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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