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天天上火，脸上总是长特别大很硬的痘痘

女 | 23岁悬赏3个健康币 2021-03-21 12:50:07 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：我工作原因经常熬夜，然后天天上火，脸上总是长特别大很硬的痘痘，牙龈经常肿痛，耳朵发炎，一直上火。免疫力很差，脾气暴躁改怎么调理

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2021-03-21 12:52:25 我要投诉

出现天天上火以及脸上起痘痘的这种情况，多考虑是油脂分泌旺盛堵塞毛孔而引起的，建议适当调整结构，以清淡易消化为主，少吃油腻辛辣刺激性的食物，同时跟内分泌失调也有一定的关系，也可以就诊经验丰富的中医进行汤剂调理身体。

张立文大兴安岭地区人民医院主治医师擅长: 急性喉炎，扁桃体炎，鼻息肉，鼻炎，咽炎等帮助网友：79174称赞：3

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2021-03-21 13:38:11 我要投诉

如果经常上火的话，平时最好还是进行调整，规律饮食，注意休息，保证充足的睡眠，另外多喝水，多吃一些含维生素丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时可以辅助清热去火的中成药制剂来治疗。

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2021-03-21 13:42:19 我要投诉

这种情况可以考虑中医中药调理一下，属于中医所讲的肝郁化火，肝火旺盛的人，脾胃功能也差，可以疏肝理气，调理脾胃，平时可以口服一些柴胡舒肝丸，或者是舒肝理脾的药物都是可以的。
以上是对“天天上火，脸上总是长特别大很硬的痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！