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躺的时间长了腰疼怎么回事

保密 | 0个月 2021-03-21 15:57:43 2人回复来自

健康咨询描述：躺的时间长了腰疼怎么回事

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2021-03-21 16:33:38 我要投诉

      指导意见：
      躺的时间长了腰疼有可能是由于一个姿势时间过长，导致腰部肌肉或者筋膜，韧带出现劳损，损伤所引起的腰部疼痛，建议避免一个姿势时间过长，对腰部进行按摩缓解，再有也可能是患有腰椎病导致的。

梁文秀来宾市中医医院主治医师擅长: 骨折,脊柱骨折,强直性脊柱炎,脊柱结核,化脓性骨髓帮助网友：13963称赞：8

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2021-03-21 16:12:36 我要投诉

你好，如果是躺的时间长了，腰部出现疼痛这很正常的，因为你老保持一个姿势，肌肉就很容易疲劳引起疼痛。你可以做些中药烫疗，中药热敷，然后做些推拿按摩，松解肌肉就可以了。