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睡觉打呼噜怎么才能改善

男 | 23岁 2021-03-22 07:31:00 2人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉打呼噜怎样才能改善,身体有点微胖,睡觉质量还可以的,有时候刚睡着自己都感觉到打呼噜

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刘家昌
刘家昌 日照市中医医院   主治医师 擅长: 痛风,骨关节炎,类风湿关节炎,尿路感染,高血压,糖 帮助网友:3599
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2021-03-22 08:31:51 我要投诉

      可以通过以下措施进行改善:一是戒除烟酒,避免长期疲劳熬夜,适当运动,积极减轻体重。二是睡眠时配戴正压呼吸机,或者是放置牙托使下颌前移。三是根据病情,选择合适的手术治疗
      

朱润香
朱润香 盂县中医医院   副主任医师 擅长: 高血压病,糖尿病,肺部感染,慢性胃炎、冠心病、急性 帮助网友:15207
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2021-03-22 08:33:31 我要投诉

      这症状表现与呼吸睡眠暂停综合症有关系,可能是由于扁桃体肿大,咽部有异物,局部肌肉肥厚有关系,应该到耳鼻喉科检查一下看看,需要手术治疗的话,可以手术治疗的
      

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