你感觉自己肾虚了，不知道是阴虚还是肾阳虚

男 | 18岁悬赏3个健康币 2021-03-22 15:14:29 4人回复来自岳阳市

健康咨询描述：手淫很频繁很久了现在表现的症状最明显几乎每天都有手脚冰冷出汗晚上磨牙裸睡皮肤接触盗汗严重晚上和对象睡觉不能抱着睡怕热流汗不知道是谁阴虚还是肾阳虚这个症状是最明显的拍照的时候脸上暗淡无光发黄看起来很虚

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许瑞卿滁州市中西医结合医院副主任医师擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核帮助网友：119789称赞：4

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2021-03-22 15:47:49 我要投诉

一般是需要注意有无睡眠不佳的情况的，肾阴虚一般是盗汗的情况的，肾阳虚主要是畏寒肢冷的情况的，注意结合症状以及舌苔脉象看看怎么样。根据具体的情况进一步考虑。注意观察看看。

宋洪伟邹平市中医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎等骨关节疾病的中医帮助网友：66713

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2021-03-22 15:26:19 我要投诉

针对上述症状，考虑可能是肾阳虚引起的，山药具有温煦人体的作用，因此如果肾阳亏虚，则会出现手脚发凉，甚至出现夜尿频繁的症状。建议及时进行治疗，防止并倾向严重方向发展，日常可以选择命门穴，帮助改善症状。

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李华辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛帮助网友：80336

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2021-03-22 15:39:00 我要投诉

对于你这种表现症状来说，可考虑是患有阴阳双虚。手淫是一种不良的生活习惯，过度的射精会出现肾虚的，你这种情况建议你可以口服金水宝胶囊调理或者口服中草药汤剂调理。建议一定要养成良好的睡眠习惯和饮食习惯，对身体健康非常好。
以上是对“你感觉自己肾虚了，不知道是阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！