你好。平时如果吃盐过多,盐中含有较多的钠离子,容易导致血管内钠离子增多。而引起水钠的潴留。从而导致血压的升高。所以有高血压的患者。平时一定要注意低盐,低脂肪饮食。每天限制盐的摄入,辅助降血压。
高钠饮食是高血压的危险因素,食盐的主要成分是氯化钠,氯化钠进入人体存在于细胞外液中,钾离子存在于细胞内液中,正常情况下维持平衡,当氯化钠增多时,由于渗透压改变,引起细胞外液增多,使钠水储留血容量增加,从而导致血压增高。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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