预防乳腺癌要多要清淡饮食,要常吃白菜和豆制品,另外要避免有饮酒多吃鱼,另外要少喝咖啡浓茶,少吃巧克力,平时也一定要注意情绪调节,保持心情愉快。少吃辛辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果。
防乳腺癌生活中要注意适当休息,保持良好的心情,不能总生闷气的,有条件可以每年做个乳腺彩超或者乳腺钼靶看看有没有问题的,没有问题的话可以观察,发现乳腺包块及时处理的
温馨提示:
不明原因的乳晕皮肤水肿、乳头回缩以及乳房皮肤局限性凹陷等,均需认真查清原因,早发现和早治疗。
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