月经期间腰疼应该注意保暖,不要受凉,不要穿低腰的衣服,还应该用热水袋或者是热宝来热敷一下小腹部。多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果,而不要吃辛辣生冷寒凉的食物。
您现在的情况看,月经来临以后出现腰疼现象,这个是和痛经有紧密联系的。痛经这种现象是属于神经性疼痛的,可能会引起头部疼痛或者是胸部疼痛,以及腰部疼痛和肚子疼痛。首先说要注意保温,避免腰部以及腹部着凉的,如果疼痛的比较严重,可以服用布洛芬胶囊来减缓疼痛的。
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