颈椎轻微涨腰部僵硬不适
男 | 40岁 悬赏10个健康币
2021-03-23 11:04:35
3人回复
来自郑州市
健康咨询描述： 轻微颈部憋涨腰部轴硬轻微疼干活运动一点不受影响
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医生回复区
2021-03-23 12:05:33 我要投诉
你好，根据描述的情况以及检查结果显示，目前有颈椎间盘突出，腰椎间盘突出。大部分与长时间低头弯腰的姿势有关，建议平时注意颈肩背以及腰部的保暖，每晚睡觉时枕头不要太高，保持头后仰的姿势，同时注意肢体的保暖，尤其是夜间保暖很重要，避免长时间弯腰负重，也可以网上下载颈椎操锻炼。如果出现疼痛不适感觉异常的话，可以进行颈椎腰椎的牵引或者理疗。慢慢会好转的。
2021-03-23 12:12
ask903542181w
追问
像我这这情况算严重吗在医院医生说的一万来块钱普通农民舍不得花这钱
2021-03-23 12:13医生回答：
如果要进行手术治疗的话，确实费用不会太低的。如果疼痛不严重，建议平时进行引体向上或者拱桥式锻炼，一般能够改善症状的。
2021-03-23 12:18
ask903542181w
追问
谢谢祝您工作顺利
2021-03-23 12:19医生回答：
好的，不客气。平时干活时要避免弯腰提重物，休息时可以躺家里的硬板床上进行拱桥式锻炼主要是挺肚子，腰部肌肉增强后，有可能改善症状。
2021-03-23 11:23:58 我要投诉
从你做的检查来看，现在主要是颈椎腰椎的退行性病变椎间盘突出，骨质增生引起的症状。大部分主要是以保守治疗为主，缓解病情的症状，平常要注意颈椎腰椎部位的防寒保暖不要长时间久坐。可以进行理疗热敷针灸缓解僵硬的症状。
2021-03-23 11:46
ask903542181w
追问
这是不是就是经常说的腰间盘突出
2021-03-23 11:47医生回答：
是的，这个也就是常说的颈椎腰椎间盘突出。
2021-03-23 11:50
ask903542181w
追问
不去医院通过骨贴跟运动能回复吗
2021-03-23 11:50医生回答：
只能缓解症状，这个是不能够断，根的。
2021-03-23 11:55
ask903542181w
追问
想我这种情况算严重吗通过运动膏药能缓解吗普同老百姓真舍不得花这一万来块钱
2021-03-23 11:56医生回答：
这个是属于一个慢性的疾病，就算你现在治疗好了后期不注意也是会复发的。
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