据您的情况,考虑是有便秘,主要是因为饮食不规律,生活不规律,平时可以多喝一些水,多吃一些助于排便的食物,多吃香蕉,少吃一些油腻,难以消化的食物,可以适当的运动,喝四磨汤,或者乳果糖,吃水果蔬菜。
根据描述,推断极大可能是痔疮,平时可以多喝水,饮食上面以清淡为主。拒绝辛辣生冷,保持大便通畅。同时配合使用汉氏痔必康,每天可以使用坐浴10-15分钟,一个周期就能见到明显效果。
温馨提示:
排便时不要久蹲不起或过分用力
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