打鼾，夜里长时间打鼾，平时呼吸声重
健康咨询描述： 保持三个月左右夜里打鼾，室友睡不着，有鼻咽炎和慢性扁桃体发炎，过年期间回家不打鼾，已经改为侧睡，低枕头，比她晚睡一小时
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您好，根据您的病情描述，考虑患者患有睡眠时打鼾的情况，建议患者去耳鼻喉科就诊，检查双侧扁桃体肥大情况，行电子鼻咽喉镜检查，排除患有腺样体肥大及鼻咽炎的情况，行睡眠呼吸监测确诊。
慢性扁桃体发炎和鼻咽炎可以吃什么药治疗
您好，慢性扁桃体炎一般不需要处理，除非扁桃体肥大，导致睡眠时及呼吸暂停，需要行手术切除。鼻咽炎可以用海水喷雾器或糠酸莫米松喷鼻，口服氯雷他定片或孟鲁司特钠咀嚼片治疗。
睡眠打鼾是一种现代疾病。这种疾病不光会引起打鼾的症状，还因为打鼾长期导致乏氧而引起机体的一些变化。这种情况下还是建议你到医院做一个睡眠监测，如果有睡眠中憋醒并且有呼吸暂停的情况，是需要积极治疗的。可以治疗鼻炎和扁桃体炎来改善症状。
睡眠中途不会醒，都是一觉到天亮
主要看有没有睡眠中憋气等状态！
打鼾有多种原因可以导致。比如肥胖，喝酒，吸烟，过度疲劳或者其他咽喉部疾病，比如扁桃体肥大等等。那你有鼻咽炎和慢性扁桃体炎，建议先治疗原发疾病。其次是需要调整生活方式，有肥胖的可以控制体重，调整睡眠姿势等等。
以上是对“打鼾，夜里长时间打鼾，平时呼吸声重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我上班是睡宿舍打呼，但是过年回家期间没有过打呼这种情况
可以先从睡眠环境和习惯上调整一下
疾病百科| 咽炎
温馨提示：
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
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