健康咨询描述: 腰痛,睡觉的时候更痛,有什么办法可以缓解吗

这种情况可以去正规的医院进行康复训练理疗还可以进行一定的牵引,请有经验的医师进行针灸,也可以用一些镇痛活血化瘀的药物,也可以缓解和改善,平常注意避免长期的低头,或者久坐,适当的进行锻炼,睡觉的时候要睡硬板床。
你好,腰椎间盘膨出的问题不大,而且你比较年轻,27岁。你目前的症状主要就是对症治疗,局部可以用些活血化瘀类的药物,有时间的话也可以做一些针灸或者是微波射频的治疗,这样呢,对你的恢复也很有好处。如果疼痛明显可以配合一些止疼药,如塞来昔布。等症状消失之后呢,一定要改变以前的不良习惯,不良坐姿,不要久坐,也不要总做一些弯腰搬重物的工作,适当的做一些腰背肌功能练习腰背肌的力量,维持腰椎的稳定性。
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