有问必答网 → 五官科 → 眼科 → 问一个眼睛的疲劳的问题

问一个眼睛的疲劳的问题

女 | 35岁 2021-03-25 10:36:21 2人回复来自重庆市

健康咨询描述：如果整天对着镜子，近距离的长时间的观察自己的眼睛，会不会反而引起自己的眼睛的视疲劳？容易得眼病？

投诉

其他类似问题

周红胤株洲市中心医院副主任医师擅长: 咽炎,慢性鼻炎,中耳炎,肺炎,耳聋,扁桃体炎,过敏帮助网友：35207

微信扫一扫，随时问医生

2021-03-25 10:48:27 我要投诉

眼睛疲劳，主要还是因为用眼过度生活，作息不规律，或者是营养不均衡引起的症状。建议平常要多吃富含维生素A和富含优质蛋白的食物，注意眼睛的休息，不要频繁的对着电脑手机。

王芝辛集康维医院副主任医师擅长: 白内障、糖尿病视网膜疾病、屈光不正,黄斑变性,白内帮助网友：21657

微信扫一扫，随时问医生

2021-03-25 10:53:15 我要投诉

你好，根据你的描述，你如果每天对着镜子长时间看应该还是会视疲劳的，因为长时间持续性用眼都会引起视疲劳，眼睛不舒服，所以尽量减少近距离持续性用眼，少看手机和电脑，只有这样才能不会视疲劳