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张贵志 聊城市第二人民医院 副主任医师
擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎
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2021-03-25 13:31:50
你好，山楂搭配决明子泡水喝有清理宿便的功效，山楂是日常生活中比较常见的水果，有健胃消食和促进消化的作用，经常吃山楂可以起到清除人体宿便，排出体内毒素。而决明子本身具有清肝火、明目、清理体内脂肪的作用，所以两者搭配到一起煮水喝，既能够帮助消化体内的脂肪，更能起到促进身体排出宿便的作用。另外山楂还可以和很多食物配在一起食用，比如山楂配银耳，不仅可以美容养颜，还可以加速肠胃蠕动，帮助体内的毒素和垃圾快速排出体外。
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