健康咨询描述: 抑郁了很多年,前些年中医是肝气郁结,手指尖麻额头每天很重耳鸣头晕目眩,今年起这些都好了,3个月没来月经意外再就是月经前乳腺疼半个月记忆力减退,其他症状都没有了,今年额头也不重了,心情也好了,这前几天月经开始就困到不行,现在月经结束两天了还是困得难受,中途月经下不来我喝了3个红糖下来了然后就开始困得厉害了,我是缺血么,最近就是总是白天困晚上困,以前我特别熬夜都12点以后睡,这几天10点就困过去了,白天送完了孩子回家吃早饭一直睡到接孩子几个闹铃都叫停止接着睡,就是觉得困得不行
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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