你好,如果经常性出现这样的情况,建议你最好要查一下血常规,看它是不是贫血,有点轻微的头晕,注意力不集中,各种各样的不舒适的症状,必要的时候要查一下CT。平时就是作息时间上一定要注意规律,不要熬夜。
你好,依据你的描述,考虑可能跟体质差神经衰弱有一定的关系,主要是睡眠质量差所引起的,建议你不要担心,生活要有规律,合理膳食,保证营养,多运动多锻炼,多喝一些水,促进新陈代谢。最好去医院检查一下,可以化验血常规,看有没有贫血的现象,听取当地医生的指导意见即可。
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