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紧张害怕吃什么药能控制住，副作用小的

女 | 31岁 2021-03-25 16:41:04 2人回复来自

健康咨询描述：我一紧张害怕就血压高，而且我特别容易紧张害怕，怎么办，谢谢医生帮忙解决问题

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2021-03-25 16:53:59 我要投诉

这种情况如果在正常状态下血压正常的话，就不必过于担心，可能和平时的紧张情绪有关，注意加强心理的疏导，也可以使用一些镇静安神的药物，可以去心理科门诊进行心理的调节。

2021-03-25 18:29 匿名追问

很少有正常状态，平时都比较紧张，

2021-03-26 06:46医生回答：

心率快的话用点美托洛尔

张新聊城市人民医院主治医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压,支气管炎,胃炎帮助网友：2683

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2021-03-25 16:53:27 我要投诉

结合你所描述的症状，考虑主要是自身精神心理因素导致的，可以吃点谷维素调节神经，平时多与人沟通交流，多参与一些户外活动，有助于这种精神紧张情况的缓解，减轻心理压力