健康咨询描述: 先前由于体检测到餐前静脉空腹血糖6.34两天后复测6.33后去大医院住院检查。进行减食运动。每餐少吃基本是半个馒头一份菜。后测得结果餐前4.6糖化5.7餐后我就吃了半个花卷一个鸡蛋清。是5.4根据糖化的结果我的平均值不低。请问我这个正常吗?头阵子运动少。喝水少。吃的其实不是太多。偶尔吃点零食和不少的水果。我这个不属于糖尿病前期把。我要是注意不会太严重吧。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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