健康咨询描述: 沟通困难经常说不出话来开口说话心里很难受结结巴巴的一句话很难说出口不敢主动找人聊天已经有十几年了请问这是什么病
说话很激动,并且心慌,失眠思维紊乱,这种情况需要去看一下心理医生,然后做心理的治疗,效果会好一些,平时多听音乐,多做健身运动,而且要调整好睡眠,然后再做心理的治疗,会得到改善的
根据你描述的情况,年轻人出现激动,急躁,心慌,失眠,需要考虑焦虑症的可能性比较大。有可能与小时候的遭遇或者是家庭关系不好有一定的关系。建议及时去医院的精神心理科进行心理方面的疏导,必要时口服药物来对症治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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