健康咨询描述: 肠道排毒的方法
肠道的排毒呢,这个说法本身呢,并不是特别的准确,肠道排毒最主要呢是把肠道的这个宿便呢进行排除,主要是一种清肠道的方法,那么在平时呢多食用一些膳食纤维的食物,比如芹菜,韭菜啊,木耳啊,包括火龙果都是有助于排便的。
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