你的情况很有可能是韧带炎所致。也有可能是泌尿系结石所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看是否有缓解。一周后疼痛没有缓解的话就需要到医院骨科找医生帮助你检查一下片子看看。
腰痛腹痛大部分是妇科问题或者是肾结石引起的,建议去医院彩超检查明确诊断,根据检查结果选择合适的方法和药物治疗,多吃一些营养的食物,积极的治疗,还可以用暖暖热敷等。都有一定的缓解疼痛作用。
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