手淫七八年几乎一天一次
健康咨询描述： 现在就是嗜睡，老是感觉困，像好久没睡一样，没精神气力，然后晚上睡好了白天还是发困，然后现在手淫没那么频，在逐渐戒掉，但是还是看黄和撸几下，然后就会梦精，有时候无意识，有时候是春梦，然后一个月梦精四次，属于正常范围之内吗？然后精液不好，医生说跟精索有关，跟手淫没关，然后我这种情况去看中医都说没事不用吃药，但是我真的感觉乏力没劲嗜睡，是咋回事，是长时间在家待着吗？但是我感觉出去也那样，我这种情况不吃药能恢复吗？吃药好治疗好恢复吗？
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这种情况与手淫还是有关系的，频繁的手淫会导致肾阴肾阳亏虚，还是建议减少手淫，积极锻炼身体，补充营养，补充蛋白质，可以吃金匱肾气丸补充肾气，尽量保证手淫频率在一周一次或者更少！
我算是戒掉了，八年不是吗？前五年一天一次，后三年因为住校，就星期六星期天手淫，基本上两到三次，一个月反正十来次左右，然后疫情期间就很厉害基本上一天一次，我说的厉害是症状，那种感觉晕，感觉快死了一样，然后从今年一月到现在就手淫了三次，加前几天一次精液检查，四次，其余都是梦精12次！里面大约有三到四次是看黄，然后晚上春梦遗精的，其余都是无意识晚上出来的，我现在没那么频但是我一天还是撸几下，或者隔几天就看黄，一个月要是一点不手淫梦精在四次左右，然后基本上一个星期左右一次，症状就是嗜睡，就是老觉得困，然后有时候焦虑，提不起精神等精神问题，看的中医都说问题不大
我的建议是尽量不要看黄色的东西，坚持锻炼，坚持跑步，加强营养，吃金贵肾气丸。你的症状就会减轻
根据你描述的情况，你长期这种不良习惯，考虑是肾虚肾精亏虚导致的目前的情况，针对这种情况，我建议最好去医院检查一下比较好的。可以考虑中药调理治疗比较好的，你可以去医院找中医专家开中药治疗比较好的。。平时清淡饮食为主，不要吃辛辣油腻刺激性食物等。
检查什么？肾功能一类的吗？之前半年前查过肾功能三项没事，肾功能七项没查过，辛辣刺激最近没吃，舌头最近就是早上特别黄，不刷牙他就一直那样，刷牙我会刷舌头，他就下来了，就是图片那样，但是看不出黄色，你可以想一下两边是黄色后面也是，从舌头看起来咋样？肾虚厉害吗？主要就是嗜睡，老感觉累困，起来几个小时就开始，这样看中医主要说我没事也不给我吃药！！我这种情况能恢复吗？
根据你描述的情况来看，如果检查没有多大问题的话，这种情况考虑还是功能性的病变，可以用中医中药来进行调理。
功能性？啥意思，反正之前关于这方面的就是泌尿系彩超，尿液分析，肾功能三项，这是七八个月之前检查的了没事，就肝功能有问题，然后查了没有乙肝一类的，说是跟脂肪肝一类有关，吃药稍微降低了，后来就也没吃药，然后主要还是中医说我没事不给吃药，我就想知道我这种病再厉害也能治疗好吗？
所谓的功能性的就说没有查出什么器质性疾病，也就是说内脏器官没有改变或者是病变，这种情况就是功能性的，可以考虑用中药调理。
好治疗，好恢复吗？主要中医说我问题不大，根本不用吃药，就算最厉害的肾虚也能恢复吗？
根据你描述的情况来看，这种说法不是完全正确的，针对你目前的情况，我建议最好是用中药来调理治疗比较好一些。
病情分析：
根据您所说的情况，考虑可能属于长时间的手淫等习惯损伤肾精，导致白天昏昏欲睡，精力不足等症状。
指导意见：
如有以上情况，建议可选用补肾填精的食物进行补充，如吃些山药、黄精、枸杞子、核桃、羊肉等，并注意戒掉手淫。
以上是对“手淫七八年几乎一天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我算是戒掉了，八年不是吗？前五年一天一次，后三年因为住校，就星期六星期天手淫，基本上两到三次，一个月反正十来次左右，然后疫情期间就很厉害基本上一天一次，我说的厉害是症状，那种感觉晕，感觉快死了一样，然后从今年一月到现在就手淫了三次，加前几天一次精液检查，四次，其余都是梦精12次！里面大约有三到四次是看黄，然后晚上春梦遗精的，其余都是无意识晚上出来的，我现在没那么频但是我一天还是撸几下，或者隔几天就看黄，一个月要是一点不手淫梦精在四次左右，然后基本上一个星期左右一次，症状就是嗜睡，就是老觉得困，然后有时候焦虑，提不起精神等精神问题，我这种情况能恢复吗？
首先要戒掉手淫习惯，多运动转移注意力，不然比较难恢复的。
就是犯困，睡一觉就能好很多，然后晚上睡了会自己勃起，然后因为没精神也不爱运动，就最近晚上跑步减肥，你的意思是不是就跟好受了一段时间再手淫就会范，需要长久戒掉是不？然后我精液检查也不是很好，医生说跟精索有关，你看一下属于弱精症还是啥症，我这种情况就是吃一两个星期的药有作用吗？反正医院要开给我一个星期左右就不让吃了，
是的，需要保持住好习惯，改掉不好的。
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