之前手淫过多，现在腰疼咋办？
健康咨询描述： 现在腰疼了好长时间，去医院检查医生说不是肾虚，开的中药吃了3个周没什么感觉，腰一直疼，每天早上起来感觉特别虚，中午睡觉的时候特别热，还出汗。手和脚都经常出汗。
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你这个情况目前看是属于肾阴虚引起的可以喝点中药调理调理好一点的，建议你适当的可以喝点六味地黄丸进行治疗，这个主要就是滋阴降火就可以了，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累。
病情分析：
根据您描述，主要症状是腰疼，燥热，汗出，有频繁手淫的情况。考虑是属于手淫引起的脾肾气虚。
指导意见：
结合症状考虑是有肾阴虚的情况，这种情况戒除手淫是关键，方便的话可以发一下舌苔图片方便进一步辩证。
有点发白。
舌质淡，苔白滑，有脾虚湿蕴的情况，建议健脾补肾化湿治疗，首先手淫需要节制。中成药建议补中益气丸配合六味地黄丸加减。
脾虚是因为什么啊？
脾虚是证型，与饮食不规律，与先天因素，与压力大等都有关系。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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