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有问必答网 → 心理健康科 → 害怕死亡心理问题障碍

害怕死亡心理问题障碍

男 | 15岁 2021-03-26 22:33:38 1人回复 来自深圳市

健康咨询描述： 已经有一两个月了一听到什么病什么病就害怕自己有给家庭带来负担我也不知道为什么会这样胡思乱想想起来挺搞笑的但就是害怕

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:20:27 我要投诉

      你所说的这种害怕死亡的心理是属于非常明显的焦虑所造成的。首先来说人生老病死，这是自然规律。每个人都不可避免的会有生命终结的那一天。但是只要过一天就好好的珍惜自己的生命和生活状态，让自己的生命和生活状态更充实，更饱满，更乐观。作为你目前除了加强积极的自我暗示，转移自己的精力和注意力之外，还需要到心理科接受心理辅导，必要时配合一些抗焦虑药物会有帮助。

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