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高血压可以吃鱼肉吗

保密 | 0个月 2021-03-27 10:16:13 2人回复来自

健康咨询描述：高血压可以吃鱼肉吗

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2021-03-27 10:18:51 我要投诉

有高血压的话，应该是可以吃肉的，因为鱼能起到补钙的作用，可以长期吃一些的，而且也要适当的吃点钙片，多吃点蔬菜水果的，少吃太油腻的东西，每天多运动，坚持用药，定时监测血压。

肖明山东省立第三医院主任医师擅长: 擅长诊治冠心病，心功能不全，对心律失常、高血压诊治帮助网友：85607

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2021-03-27 10:18:21 我要投诉

      指导意见：
      的。在平时要注意避免压力过大，制定管理压力的策略，可以帮助控制血压。戒烟，吸烟会升高血压，戒烟可降低患高血压的风险以及心脏病和其他代谢疾病的风险。应避免大量的摄入酒精、药物、高盐、高糖等不健康的饮食

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温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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