最近半个月连续晚上网吧玩游戏到凌晨三五点

      你的情况就是由于自己的生活起居不规律，睡眠没有规律的时间，过度熬夜，而且也不正常饮食。长时间这样下去会引发许多种疾病，不单单是没有精神皮肤，爱长疙瘩。严重的会引起许多器质性疾病。
      

      这种情况是因为保养不当，饮食不当引起的，是吃辛辣过度上火的表现。肚胀恶心是消化不良的表现，烧心是胃酸多的表现，可以适当的用助消化药以及抗酸药治疗。
      

      根据你描述的情况，考虑是植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征，包括循环系统、消化系统、还有性功能系统的失调。跟长期熬夜、睡眠不足、不良的生活习惯有关。建议注意休息，保持保证充足的睡眠，避免熬夜，培养良好的生活习惯。可以服用调节神经的药物，比如谷维素，维生素B1等。如果症状严重，建议去医院就诊。
      
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