体寒该怎么治，该注意什么

      体脂肪含多穿衣服，多吃暖身的食物，例如核桃，枣，花生，2，物类防寒，不要坐在空调下面，别做寒冷的椅子时凳地面凳。3，饮食具有温热性质的汤，例如酸辣汤，辣鱼汤，胡椒汤等，防止宫寒发生。

      病情分析：
      现在这个情况主要是寒冷的相关问题，要考虑和个人的体质以及饮食生活有关系。
      指导意见：
      所以一定要注意保暖，不要穿得太少，平时还要注意饮食生活，也不要吃生冷硬的食物，必要时可以使用中药调理。

      病情分析：
      中医上讲您可能有脾肾阳虚的情况。西医的话您需要做一下甲状腺功能的检查，看看有没有甲状腺功能减退。
      指导意见：
      有很多人没有甲状腺功能减退的情况，也会出现类似的怕冷，建议您可以吃一些滋补脾肾阳的中成药，建议您多参加体育锻炼，增强体质，加强营养。
      
      以上是对“体寒该怎么治，该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！