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孕期喝纯牛奶的好处

女 | 0个月 2021-03-28 15:10:46 2人回复来自

健康咨询描述：孕期喝纯牛奶的好处

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李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2021-03-28 16:52:42 我要投诉

      指导意见：
      女性在怀孕的时候，微量元素和钙物质对于胎儿发育至关重要，而牛奶里富含丰富的钙、铁、锌等微量元素，还有适量的蛋白质和维生素等营养物质，所以对身体有一定的好处，而且在睡前喝牛奶有助于睡眠

张富华 邹平市中医院主治医师擅长: 擅长阴道炎，月经不调，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕症等帮助网友：65284

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2021-03-28 16:43:11

你好，纯牛奶含有丰富的营养成分。和多量微量元素，在怀孕期间喝纯牛奶，既能补充体内的钙，还能补充体内的营养，晚上喝纯牛奶还有利于睡眠，，所以可以多喝纯牛奶多晒太阳，这样可以防止孕期缺钙。