健康咨询描述: 我也是最近才发现我的脚趾有姆外翻我的妈妈好像也有好像遗传的,而且还有足外翻怎么办?
建议可以去正规医院骨科使用矫正鞋进行矫正,效果不好的话就要考虑行手术矫正。平时要注意休息,避免下肢的剧烈运动,鞋子要宽松,防止脚受挤压,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
我右脚脚脖子酸痛是为什么
考虑可能是局部的劳损导致的,可以通过热敷,理疗,按摩进行缓解。
指导意见:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是拇外翻的现象,需要去医院拍片看一下拇外翻的角度,一般角度大于30度的话伴有明显的疼痛的症状的话就需要考虑手术治疗,小于30度症状不严重的话可以先保守治疗,穿五指袜,不要穿高跟鞋,可以在第一,二趾之间垫一个硅胶软垫,或者可以佩戴矫形器,疼痛部位外用扶他林软膏治疗。
是每日用的佩戴矫正器还是夜用的?该如何使用?
首先需要拍片看一下外翻的角度,来决定下一步的治疗方案,另外矫形的夜间使用就可以了。
温馨提示:
注意休息,适当运动。
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