您的情况需要进一步检查,目前主要是看具体肌肉劳损位置情况,调整枕头高低,推拿按摩,理疗治疗,针刀松解治疗,注意保暖休息,避免长时间固定姿势,低头情况,注意颈部保护
经常落枕怎么办?经常落枕的话说明你这个颈椎有不稳定的情况,或者说有颈椎有问题的情况,建议去拍个片子检查一下颈椎的基本情况,正常人是不会经常落枕的,当然也有可能是你睡觉的姿势或者是枕头不合适导致的这些情况,这些因素都需要一个一个的排除。
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